A todos nos encanta viajar, ¿cierto? Lo que no nos gusta tanto es tener que lidiar con el famoso jet lag: uno de los efectos secundarios más molestos de cualquier vuelo de largo radio.
Pero, ¿qué es el jet lag? ¿Por qué se llama así? Y, lo más importante, ¿cómo podemos hacer para prevenirlo?
En el post de hoy, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre este molesto ‘compañero’ de viaje, y te damos algunos trucos para sobrellevarlo lo mejor posible. ¿Te interesa? ¡Sigue leyendo!
Índice de contenidos
- ¿Qué es el Jet lag y por qué se produce?
- ¿Cuáles son los síntomas del jet lag?
- ¿Cómo prevenir el jet lag?
- ¿Cuánto dura el jet lag?
- ¿Qué será de nosotros en los vuelos de 19 horas?
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